從自我成功管理開啟人生無限精彩 4.45
(Self-management and Good Life)

1).注意事項
1.本項證書內容,為Self-management and Good Life。
2.全部課程讀取完畢,尚需完成各課程問卷及線上測驗達60分,始符合PDU核發資格。
3.各課程讀取完畢,請記得點按下方”記錄學習時數”按鈕,將學習記錄送出,以避免時數不正確!
2).課程摘要
管理不光是應用在「企業管理」上,也可以應用在我們「生活」上,應用在「個人管理」上;讓我們的人生更有意義,生活得更好。
3).學習目的
邁向成功之路前先做好「自我管理」,本課程分成5個單元來探討如何做好個人自我管理。本課程融合理論及實務經驗,充份加強了在社會上、在公司中的競爭能力。
PDU Value:Leadership(5PDUs)
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課程名稱 講師簡介 課程摘要 課程長度
PMLW006_1_管理與人生 4.40 劉偉澍 本次課程主要讓學員學習:
1.人生的幾個階段 Stages in your life
2.什麼是你人生最重要的事情? What is the most important things in your life?
3.What is your next step?
4.Plan for your future
00:44:51
PMLW006_2_改善我們的溝通技巧 4.40 劉偉澍 本次課程主要讓學員學習:
1.為什麼溝通不良?
2.圓融的溝通 – 學會傾聽
3.你說對了話嗎?
4.溝通的內容與說話的技巧
5.有效溝通的技巧
6.有效溝通的注意事項
00:41:59
PMLW006_3_改善我們的人際關係 4.39 劉偉澍 本次課程主要讓學員學習:
1.人際關係網狀圖
2.管理你的人際關係和友誼
3.人生要有好的朋友
4.性格與我們的人際關係
5.四種不同的人際風格 Social Style
6.人際關係的一些基本原則
7.六種「使別人喜歡你」的方法
8.改善人際關係注意事項
00:54:43
PMLW006_4_做好自我時間管理 4.39 劉偉澍 本次課程主要讓學員學習:
1.時間管理是什麼
2.時間管理的架構
3.時間管理的策略與方法
4.如何提高會議效率
5.時間管理的小技巧
6.執行能力的強化
00:58:01
PMLW006_5_做好自我壓力管理,樂在工作 4.40 劉偉澍 本次課程主要讓學員學習:
1.認識壓力
2.壓力與我們的性格
3.面對壓力的態度
4.找出壓力的來源
5.如何紓解身心壓力
01:32:01